Đặc điểm :
-Cà chua cung cấp rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe. Cà chua rất giàu vitamin A, C, K, vitamin B6, kali, folate, thiamin, magiê, niacin, đồng và phốt pho, là những vi chất cần thiết để duy trì một sức khỏe tốt.
-Cà chua chứa rất ít carbohydrate nên giúp làm giảm lượng đường trong máu
-Cà chua còn chứa crom và chất xơ giúp kiểm soát lượng đường trong máu.
-Cà chua có chứa vitamin K và canxi giúp giữ cho xương của bạn khỏe mạnh và chống loãng xương.