Đặc điểm :
-Quả Kỷ tử Goji là một nguồn protein chay có chứa nhiều axit amin thiết yếu, vitamin C và A, cùng hơn 20 khoáng chất và vitamin vi lượng (bao gồm kẽm, sắt, phốt pho, B2, vitamin E và carotenoid).
-Quả Kỷ tử Goji có thể giúp tăng cường sức khỏe của gan và có thể giữ cho thị lực của bạn khỏe mạnh.và giúp giảm đau và các triệu chứng của bệnh viêm khớp
-Ăn 14 gam quả Kỷ tử Goji mỗi ngày hỗ trợ quá trình trao đổi chất lành mạnh và có thể dẫn đến giảm cân. Các nhà nghiên cứu viết rằng các chất chống oxy hóa trong quả goji có thể giúp giảm căng thẳng oxy hóa, do đó góp phần giảm cân.
-Bên cạnh chất chống oxy hóa, quả goji còn chứa nhiều polyphenol, các hợp chất hoạt động giúp chống lại các gốc tự do và giảm viêm và tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn
-Ăn quả goji thường xuyên có thể làm chậm các dấu hiệu lão hóa, bao gồm các bệnh liên quan đến tuổi tác như chứng mất trí nhớ
-Giống như nhiều loại trái cây, quả goji chứa đầy vitamin C, một chất chống oxy hóa quan trọng không chỉ giúp giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn mạnh mẽ mà còn cho thị lực và sức khỏe tim mạch. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc dựa vào cam và dâu tây, quả goji cũng có thể giúp bạn cung cấp lượng vitamin C đó